Debo superar todo lo malo

Es realmente reconfortante saber que sobreviví a todas las veces que estuve en mi nivel más bajo y más solitario en el pasado, y sé que ahora soy mi propio ángel guardián y puedo usar ese amor de ahora en adelante, debo recordarme que, en alguna parte hay una versión de mí que sobrevivió a esto y me mira con amor, orgullo y alegría en su corazón.

Eres infinitamente digno!

Deseo que algún día te des cuenta de que eres digno del mismo amor que das tan generosamente a los demás, eres digno de tu propio afecto, amor, atención, perdón y aprecio, eres digno de ser amado, visto, oído y conocido, eres digno de tomar espacio y decir tu verdad, eres digno de restauración, ayuda, paz, eres digno de dulces sueños, relaciones satisfactorias y una vida vivida con alegría, tu eres digno, eres tan infinitamente digno. Espero que un día, más temprano que tarde, aceptes esa dignidad, que creas en tu bondad, que confíes en que el mundo es un lugar más brillante porque estás vivo.

Un pequeño cambio puede ser la diferencia

Tómate un tiempo para reflexionar sobre cuánto has crecido en los últimos meses de cualquier manera, ya sea que comenzaste a ir a una terapia psicológica, meditar, conseguiste un nuevo trabajo, tienes nuevos intereses, terminaste tus exámenes, comenzaste a escribir en un diario o incluso te volviste más empático contigo mismo. Recuerda que el crecimiento siempre está ahí y que no es necesario que sea un cambio de vida extremo para tener importancia, estás creciendo en todos los sentidos y estos cambios a menudo conducen a cosas muy brillantes. ¡Tenlo en cuenta y ponlo en marcha!

Tienes toda una vida por delante

No puedo contar con mis dedos cuántas veces vas a mirar la puesta de sol y sonreír, sintiéndote tan cálido, habrá días en los que te sentirás amado incondicionalmente por las personas que mereces y que te merecen, serás imprudentemente amado y esperanzado, tendrás días de paz y habrá cosas muy buenas. Pero por favor, date cuenta de que también habrá lágrimas, confusión y miedo, incluso puedes estar experimentando algo de esa oscuridad ahora. Esta oscuridad, que inevitablemente aparecerá, no es una señal de que tu vida sea mala, esta oscuridad es solo un obstáculo, es algo que trata de que apartes los ojos de los días brillantes que vas a tener, mantén tus ojos en el cielo, mantén tu corazón hacia el amor, sigue adelante, mejores días están por venir te lo prometo.

Tantos "YO" pero ¿cual es el verdadero?

Es difícil conocerse a sí mismo, a nuestro verdadero yo porque tenemos muchos "yo". Podemos ser uno con nuestros amigos, y otro con nuestro jefe, es como elegir diferentes partes y piezas de nuestra caja definitiva de autoconcepto, y realmente, ¿cuánto de ese concepto del yo es el verdadero, y cuánto de eso se ha quedado en nosotros? Por lo tanto, no solo estamos formando constantemente diferentes seres para adaptarnos a diferentes interacciones, sino que también debemos considerar cuán verdaderas son esas partes. Y me pregunto ¿Cómo adquirimos estas comprensiones de nosotros mismos para empezar?